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Finding time to commit to exercise can be a real challenge, forcing many of us to squeeze in a quick run or gym session whenever there's a spare moment. It might be time to rethink those habits.

找时间运动可真是一项挑战，这强迫我们中的许多人去挤时间出来快速跑跑步，或者做个操，无论何时有空闲时间。也许这正是重新思考一下这些习惯的时候了。

联系人：杨老师

咨询电话：159 0627 9281   QQ:288 1322 382

New evidence suggests if you really want to make the most of your exercise, you should do it at the same time each day. It's a schedule your body will thank you for.

新的证据显示，如果你真的想让锻炼起到最好的作用，那么应该在每天同一时间进行锻炼。你的身体会感谢这个时间表的。

BEC（商务英语）与英国剑桥合作

报名条件：无限制

苏州、上海

报名时间  无开始时间  有截止时间  上半年：3.10

                                 下半年：9.15（每年都有浮动的）

考试时间：上半年： 5月第3个周六（高级）

                  5月第4个周六（初级）

                  6月第1个周六（中级）

         下半年： 11月第4个周六（高级）

                  12月第1个周六（初级）

                  12月第2个周六（中级）

考试费用：初级360元  中级480元  高级600元

证书事宜：初级（M、P、A2、F四等级）

         中级（A/B/C/D/E 5个等级）

         高级同中级一样  其中（D、E为不及格）

学校地址：海门市解放中路301号贵都之星8幢7楼（大东方百货旁，利群超市往东50米）