海门产后恢复培训为什么做产后恢复？包括哪些项目

免费发布信息修改删除顶一下

地区：南通

发布类型：机构

课程费用：0 元

上课时间：白天班

授课方式：一对一

课程周期：单学期

机构名称：上元教育

详细地址：南通市海门区（市）解放中路301号贵都之星8幢7层（利群超市东侧50米，电梯7楼上元教育)

标签：

发布时间:2023-08-13 09:20:25 浏览30次

加入收藏推荐给好友举报该信息

详细内容

一、为什么做产后恢复

根据调查显示，90%的产后女性不做产后恢复，容易出现妇科病和其他疾玻

女性生产之后缺乏调养，产妇的体形体质不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘、头痛发生率比较高，影响一生的健康。

二、产后恢复包括哪些项目

1、基础调理：从根本上调理人体体质，解决产后便秘、产后恶露不劲产后宫寒、经络不通、典型月子病中医调理。

2、局部塑形：女性产后饮食不注意，运动减少，常常容易出现肥胖。通过局部塑形可以帮助女性恢复美丽体型。

3、体质恢复：产后女性体质有所变化，根据不同体质提供个性化调理方案，恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。

4、骨盆修复、子宫恢复、暖巢保养等：降低女性妇科病发生率，大大减少疾玻

三、产后恢复的***佳时机

1、黄金期：产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾玻

2、理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，处于恢复肌体损伤的***佳时机。

3、有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，平稳过度到正常生活阶段。

联系方式

联系人：17849264540

电话号码:15851359242
手机号码:15851359242
QQ　号码:17849264540
邮箱帐号:17849264540@163.com

网友留言(0)条