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青少年近视高发,怎样才能让“小眼镜”更少些?
[ 编辑:admin | 时间:2017-02-10 03:40:16 | 浏览:2799次 | 来源:新华社 | 作者: ]
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青少年近视高发,怎样才能让“小眼镜”更少些?

   新华社上海2月9日新媒体专电(记者仇逸)正值寒假,一则中国近视率大幅上升的消息引发了社会关注。记者在上海采访有关医学专家、家长和学生、教师发现,缺少户外活动、过度无节制近距离用眼等因素,使得青少年中的“小眼镜”越来越多,改变青少年近视高发的现象,需要来自教育、医疗、家庭乃至全社会的持续努力。

   近视的年纪越来越小,不近视的孩子越来越少

   记者随机抽取了约十位小学、初中、高中的同学和家长进行了采访,发现在一些小学中高年级阶段,班级里戴眼镜的孩子就达10人左右,而到了初高中,戴眼镜的孩子比例攀升到一半甚至更多。

青少年近视高发,怎样才能让“小眼镜”更少些?

   在眼科专家眼中,青少年甚至儿童近视的数据情况不容乐观。近视已逐渐成为我国青少年学生中检出率最高的常见病,来自复旦大学附属眼耳鼻喉科的资料显示,目前我国约有4亿近视患者,其中青少年所占比例高达2/3,且仍在增长。

   上海市眼病防治中心执行主任、上海市第一人民医院眼科主任许迅告诉记者:“二十年前,小学毕业时发展为近视眼的仅为个例。现在我的门诊中,有的孩子才上幼儿园。调查显示,目前上海小学一年级刚入学的儿童青少年中,近视患病率已经接近10%,而随着年龄增长,近视的比例不断提高。到了高中毕业时期,学生中超过600度高度近视的比例可以达到10-20%。”

   长时间学习和“电子保姆”等使近视发病提早、加深

   专家介绍,不断上升的学习压力,导致户外活动时间减少,是当前我国青少年近视人数增长的重要原因。许迅说,人眼发育是一个循序渐进的过程,人生下来最初都是远视眼,正常情况下成年时眼睛发育成正视眼定型,而现在的青少年大多在还没有成年时,在小学毕业前远视度数就已经耗尽,发展成近视眼。“中国青少年目前整体人群的屈光度数已经严重向近视方向漂移。”

   忙完功课休息时、特别在假期中,一人一个iPad或者手机已经成为很多孩子的常态。“现在很多孩子都是低头族,都是‘电子保姆’带大的。”一位不愿意透露姓名的中学教师说,“打游戏、和同学在网上聊天成为孩子们平时放松、交际的重要方式。”电子产品代替了过去孩子之间的游戏玩耍,一些家长由于怕孩子哭闹或者希望安静不被打扰,也往往感觉给孩子一个iPad最省事,甚至把玩iPad作为对孩子的奖励,很多幼童玩起游戏非常熟练,殊不知对眼睛伤害特别大。

   值得注意的是,随着近视人数的增加和近视矫正技术的发展,有些孩子和家长认为“反正大家都戴眼镜”“近视没啥关系,大不了成年了‘激光’一下”。对此,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院主任医师王晓瑛教授表示,矫正技术虽然迅猛发展,并不能改变近视的本质。“并非所有的人都适合矫正技术,即便手术,也是中低度近视的矫正效果更好、更接近正常人。预防近视应该是必须被高度重视的。”

   青少年近视危害巨大,多管齐下将防治进行到底

   许迅表示,一般在6到10岁间发生的近视,成年发展为高度近视的风险大为增加。虽然轻度近视确实不是大问题,可以配镜解决,但是高度近视会导致一系列眼底并发症和严重视力损害,很多情况并不能通过光学手段或者手术解决。“我们极力强调和致力于预防,希望孩子们近视发生得晚一些、进展慢一些、成年后度数低一些。”

   控制青少年期近视是世界性的难题,一旦近视,基本没有有效的逆转方法。王晓瑛说:“低浓度阿托品和角膜塑形镜等方法,仅对部分人群适用,所以我们主张,在未近视之前高度重视预防,增加运动和光照时间,保证中小学生每天必需的体育锻炼和眼休息时间,青少年最好每天户外运动2小时。”

   去年10月,国家卫生计生委、教育部和体育总局联合下发《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》,要求增强健康用眼意识,注重早期发现、采取有效干预措施,实施科学教育、营造良好用眼环境等。

   此外,儿科专家也呼吁,不能放任孩子长时间“读屏”,即便由于学习需要,也要严格控制好时间、分次进行,让眼睛在读屏后能够得到足够的放松。

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